跳舞被发现变俯卧撑(练俯卧撑肩膀会变宽吗)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下跳舞被发现变俯卧撑的问题，以及和练俯卧撑肩膀会变宽吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

跳舞发生的故事作文

作文；在学习跳舞过程中发生的故事和感受

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。

练舞蹈，需要付出哪埋不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

我学跳舞的故事作文600

去网上找一李早蚂下有关这方面的作文，再结合你自己的实际情况改一下就行了

跳舞过程中发生的一件事作文五百字。

我学舞蹈发生的一件事

暑期到了，妈妈给我安排了补习班，苦日子来临了，我不得专不从，谁让属“母命难从”呢？

补习班从周一到周五上课，周六周日放假，这倒跟学校的作息一样啊，就是一个累字。到了休息日，也不知是上天怜悯我还是妈妈中了彩票头奖，她竟然让我去学跳舞。我这下别提多高兴了，终于可以放松下了。

我跟着妈妈来到了舞到教室，原来是他朋友开的，难怪会这么爽快的让我来学跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，妈妈把我交给教练后独自走了。

教练问我想学什么舞，我看了一下墙壁上，有Breaking，有PoPin，还有爵士，看得我眼花缭乱，最后我决定学Breaking，因为这看上去很酷，还有就是，这种舞创造了一些童星，如09年春晚上周杰伦的小跟班侯高俊杰，还有四岁的小宝，不都是会跳这种舞吗？

开始学了，我的基本功不行，所以教练先带我拉韧带，拉的我疼死了。接着训练我的力量，因为跳这种舞，不仅要有技巧，还要有力量。教练让我做了40个仰卧起坐，20个俯卧撑，光是做仰卧起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯卧撑就没做了。

练了一天腰酸背痛，但我还是很高兴，因为我有所收获。

学舞蹈经历中的一件难忘的事作文

童年中许多的事情都值得我们去回忆，但是其中一件

事情就如同一颗最闪亮的星星使我久久不能忘怀。

记得那还是我五岁时，妈妈带我去看了一次舞蹈表

演，看着大姐姐们那曼妙的舞姿，我不禁陶醉了，沉浸在那

优美的乐曲和美丽的舞蹈中了。就这样，一颗想学习舞蹈的

种子慢慢的在我心中发芽了。于是，我下定决心，一定要学

会舞蹈，誓不罢休。我坚信我一定可以做到的。

看完表演回到家后，我就迫不及待的跟妈妈说到：

“妈

妈，

我想学习舞蹈，

可以吗？”我心里有些担心，

因为我害怕

妈妈会不同意，可是我没有想到，妈妈竟然笑着对我说：

“当

然可以了，不过，你要答应我一个条件，你学习舞蹈的过程

中，不许反悔，也不许退出，你能做到吗？”

“

遵命，我一定不

会辜负妈妈对我的期望的。

”我开心的向妈妈保证道。

就这睁镇样，我如愿以偿的步入了学习舞蹈的生涯中。起

初，教我们的是一位美丽漂亮的老师，但是她对我们非常严

厉，总是严格的要求我们。有一次，老师教我们练压腿，我

用尽全身的力气才压了下去，我连声叫疼，准备放松一下，

可老师那严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔

的语气鼓励我们，让我们有了坚持下去的勇气，我也强忍着

疼痛，

咬住嘴唇，

努力想让自己做到最好，

让老师不会失望。

跳舞的经历作文450字

我的爱好有很多如跳舞、游泳、画画、打羽毛球等等。我最喜欢的还是跳舞。

在我还上幼儿园时，妈妈就送我去文化宫学跳芭蕾舞，跳舞很辛苦的，暑假里冒着炎炎的热日去学校，平时上学早上比别的同学要早去，放学也要留下来，每当跳完舞老师让休息时，我都认真地复习老师刚讲过的动作，老师看到了就指导我，告诉我那个动作做错了，该怎样做。每次动作不到位，就反复的练练到满意为止。在到家里有时间我也练。有时老师都让我在前面给大家做示范。每当我作示范时，就会想起一句话一分付出，一分收获。

从我学习跳舞到现在，学校有什么节目我都会很荣幸的被选上，我跳的舞《〈放飞小马〉》还得了个一等奖呢，同学们都很羡慕我，每当站在舞台上听到观众给我们的掌声，心里特别自毫，美滋滋的，体会到那种成功的喜悦，从此我更加喜欢跳舞了。每当听到优美的音乐响起时，我都会情不自禁的随着旋律跳起来。

跳舞让我懂得了失败与成功。失败使我变得坚强，成功使我变得自信。失败并不可怕，关键是要勇敢的去面对。只要付出辛勤的汗水，我相信成功离我们就很近了。

我喜欢跳舞，对于女孩子来说，跳舞会把身体矫正的格外好看、优雅，跳舞给了我健康的身体。我喜欢跳舞，舞蹈不仅带给我荣誉、快乐，还给我的生活增添了无穷的乐趣。

跳舞，是我的乐趣！

作文:学习舞蹈发生的故事和感受 400字数

自从去年我真正看到了姐姐玩古筝我就深深地被古筝这乐器吸引住了,看着他们弹得出神入化,动听至极,我更想练就吉它,爸爸发现了我这一兴趣,便给我买回了古筝.那时,我把自己的全部精力都投入到练古筝之中,寻求最高境界.

初始,我先是练习指法——就是练好每只手指所管理的弦.教导我的表姐写出了指法谱给我,让我耐心地练熟它,提升速度,我当然是全心投入古筝的训练呢!经过一个多星期的刻苦训练,指法练习基本完成了,速度快得仿佛让人听不出弹的弦啊!接着,我要学习按***.姐姐教我看书本,在书中抽出***谱来练习,他又郑重地对我说:"要想练好***,一定要吃得苦,不怕疼,不少古筝爱好者就是被痛吓倒半途而废了,所以必须克服困难!"此后,我就专心致志地学习***这一课了.

"走到半途",我越学越辛苦,手指上似乎轻轻触动琴弦也像刀割似的,我真想过放弃古筝,但我总放不下古筝,好像它对我说:"别放弃啊!你要坚持下去,不要给别人看扁啊!"我想:"别人能做到的事,我也要做到,既然上天不许我放弃,我就要学下去!"于是,我又专心地学起来,克服一切痛楚,以惊人的毅力,坚持到底.

终于,皇天不负有心人,我掌握了按弦的技巧了,看着那深棕色的古筝，那美丽的孔子,仿佛张大那圆圆的嘴巴,唱着振奋人心的歌,是为我高唱.

一轮艰辛的日子过去,接着就要自己去提高了.此后,我和古筝成了形影不离的朋友,还进行了演出呢,在学校,广播电台上,尽展风彩.

我深爱的古筝,多谢你,是你让我懂得了在漫漫人生路上,虽然困难重重,但只要敢于尝试,敢于挑战,必定成为生活中的强者.

古筝,我爱你.

关于自己跳舞经历的作文（五百字以上）

上周五，我们五年级合唱团的同学穿着漂亮的合唱服装，戴着鲜艳的红领巾，兴高采烈的来到学校。因为下午三点半要现场摄像参加巫峡镇“唱红色歌曲，诵精典诗文”录像比赛。我们参赛的节目是《歌唱二小放牛郎》和《少先队队歌》。

下午三点钟，同学们神气十足的来到音乐室，迅速排好队。个个胸有成竹、信心百倍，准备打好这场仗。突然，一个熟悉的身影走了进来，原来是蔡校长来看我们的表演，我的心立刻激动起来，心想：我一定要伴好“小草”这个角色，起到画龙点睛的作用。我一身绿装，就像小草那样绿得那么可爱！

钢琴伴奏开始了，我马上进入了角色：当二小在玩耍时，我们小草的心情很愉快，脸上笑容满面；当二小把敌人带进了埋伏圈时，我们小草也非常紧张；当二小摔死在大石头后，我们小草悲伤得流下了眼泪……我的感情随着剧情的变化而变化，自我感觉演得非常投入，非常成功。但却在做最后一个造型动作的时候，我一不小心没把动作做好。

合唱结束后，有的同学就埋怨了起来，说我是故意的，说我很娇气。我忙道歉说：“对不起，我不是故意的”。可是他们还是小声的议论着，一点也没有原谅我的意思。我越想越难过，越想越生气。便把这件事告诉了舞蹈老师杨老师。杨老师安慰我说：“刘昱含，他们也是为集体着想。其实，你最后一个动作跳得还是挺好的，只要老师满意，自己觉得跳得好就行了，不要把别人的话记在心上”

是呀，“走自己的路，让别人去说吧！”有些我写得不好请改正

你学习舞蹈过程中发生的故事和感受作文，600字

你们学过舞蹈吗?我在这次学习舞蹈的过程时知道了怎样才能学好舞蹈：坚强,能吃苦耐劳.

我从四岁时开始学的舞蹈,我的胯在舞蹈班里是最差的一个人,但是我跳的舞在舞蹈班里绝对是最出色的一个,因为压胯,我哭了好几次,太疼了,所以不能吃苦的人根本不能学舞蹈.

有一次,老师让我过去压胯,我的腿马上就下去了,可是太疼了,老师让我忍一会,可是我连这一会都没忍下来,太疼了,我哭了,老师对我说,你看看别人,都能坚持,就你不能坚持.我并没有恨老师,以为我心里知道那是为我好.

从那儿以后我开始下定决心,我每天在家里也练,在舞蹈班里也练,因为我要学会坚强,能吃苦耐劳.

过了几天,我又去了舞蹈班,我们今天先下腰,然后压胯,别人一个一个都下完了腰,然后去压胯,有的人受到了表扬,我心想：我一定也要受到表扬.我下完了腰,我去让老师帮我压胯,老师一点点往下给我压,倒疼的时候我忍着,老师一直在旁边鼓励我,别人也一直在旁边鼓励我,让我很感动,胯一直再往下,一直再往下,老师让我休息一下,过了一会,我去找老师,让老师接着给我压胯,我一直都很坚强,但是到了最后,我太疼了,老师让我在忍一会,我心想：王瑜莹,你一定要坚强,吃苦.终于,我的胯下去了,我很开心,老师也在一直说我很棒,下次继续努力.我把这件事告诉了我的家人,他们为她们有这样一个女儿感到骄傲,同时我很高兴.

从中,我体会到,无论做什么事,都要学会坚强,要有吃苦耐劳的精神.

我想要一篇关于跳舞经历的600字作文

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以没得陶醉。看着演员们优美的舞姿，让我有几分羡慕。于是妈妈给我报了舞蹈班。

在我刚刚练时，遇到了不少挫折，老师叫我们压腿，用尽全身的力气把上身往腿上贴，我好想停下来准备放松一下。可看见其他同学都那样用心，我放弃了。我连忙坚持住了。

终于，两个星期的时间，我掌握了压腿的这项动作。在我坚持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，侧空翻……我是样样不在话下！

每当我在舞蹈路上遇到困难，我会告诉自己，坚持，坚持我就可以达到自己的目标。

第一次的考试更是让我记忆犹新，很快就轮到我了，我紧张极了。扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦，使人陶醉其中。

舞蹈这条路并不好走，一路上总有重重困难考验着你的毅力。只有不怕苦，一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者！

过后甜美的劳动果实，每当我看到写字台前的获奖证书，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一点一滴……

我们的故事作文(有关舞蹈)

因为是女孩子的缘故，四岁多的时候，爸爸妈妈给我报了我的班，一来可以锻炼身体，二来可以培养气质，保持形体美。四年来，我一直坚持练习舞蹈，有很多故事，也有很大收获。

记得我上幼儿园中班的时候，我们班举办元旦联欢会，老师给我们排了一个印度舞《亮眼睛》，动作非常优美。妈妈和许多家长都去了，看他们目瞪口呆的样子，我更加喜欢跳舞了。后来，幼儿园六一文艺汇演，我一下子参加了四个舞蹈，有《千手观音》、《海娃与企鹅》、《欢乐海宝龙》和《春天来了》。

每天早上练两个小时，下午练一个小时，整整练了两个月。除了学会动作、和小朋友的配合，我还学会了在舞蹈中微笑。在幼儿园和电视台演出特别成功，《千手观音》我是领舞，还上了报纸呢！跳舞让我从一个胆小怕事的女孩变得自信大方。这两年，舞蹈班加强了基本功的练习，压腿、劈叉、下腰、过前后桥，样样都有技巧，都要下功夫才能练好。

去年暑假，我们舞蹈学校要参加“全区第九届希望杯少儿舞蹈大赛”中国舞展演。在每天的刻苦练习中，我受过伤，可严重了，后背水泡磨烂了，很疼，但是我想：谁天生下来就会呀？学什么都要付出努力，我一定会熬过去的！比赛那天，我在台下很紧张，我的小伙伴们也一样。主持人开始报幕了，我心里暗暗对自己说:“加油，你是最棒的！”一上台才发现一点儿都不怕。

结果，出乎意料我们得了第一名！每个小演员都获得了“小舞星”的称号，我们又高兴又激动。我自己感觉很有成就感。我要坚持跳下去！

描写跳舞的作文

在日常学习、工作和生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那要怎么写好作文呢？下面是我收集整理的描写跳舞的作文（精选15篇），欢迎阅读与收藏。

描写跳舞的作文1

有很多人都喜欢跳舞，我也一样，可我最喜欢跳拉丁舞，从7岁我就开始学习了，大家知道我为什么喜欢这种舞蹈吗？因为学了这种舞蹈会使人变的更有气质，又能增强自身的体质，还是一种很美的享受，我也乐在其中。

记得有一次在训练过程中我的左腿肌肉拉伤，老师说我可以不用去训练了，在家休息就好，可我还是坚持参加训练，力所能及的跳着新教的动作。连妈妈都被感动了，直夸我是个勇敢的孩子。

我们的社区内有个老年活动中心，小区内的许多爷爷奶奶叔叔阿姨在下班后都会聚集在那里跳舞、健身。还记得第一次妈妈带我过去玩，听到舞曲响起我就情不自禁的跳起来了，结果有很多人围观，一曲过后一位奶奶走过来对我说“小朋友你能教我们大家跳这种舞蹈吗？”我不好意思的冲妈妈看了看，妈妈点点头。我对老奶奶说：“当然可以！”那一晚大家跳的很开心。我也很自豪，从此我成了小区内的小名人。

20XX年3月26日我参加了“海斯维尔”杯昆山市第三届体育舞蹈公开赛，在这场比赛中，我获得了金牌，虽然金牌不喊乱是真金的，可这也是我努力后的回报。

我爱跳舞，更爱跳拉丁舞。我在这里邀请大家一起来跳个舞吧！

描写跳舞的作文2

同学们，你一定不知道我喜欢什么吧？今天就让我来告诉你们吧。

我喜欢做的事其实有很多，可我最喜欢的还是跳舞。我是6岁开始练舞蹈，开始只是为了好玩，但是我渐渐明白了跳舞能给我带来很多好处。比如可以锻炼身体，我小时候经常生病，练了一年的舞蹈以后，我就觉得身体健壮多了，再也没有进医院打针了。

你们还不知道吧？跳舞还可以增强我的信心。有一次，湖北电视台来我们小区搞活动，一位阿姨说谁要是上台去表演一个节目，就可以得到一个礼品。我看了看周围，除了一位叔叔上去唱了一首歌以外，没有一个人上去。我特别想上去，可是我不敢去，去吧，我又怕大家笑我，不去吧，又不能得到礼品。正在我犹豫的时候，台上的阿姨说：“快点啊，快点啊，没有的话我就进行下一个节目了。”我放松心情，赶紧举手，上去跳了一支舞，没想到不但赢得了大家的掌声，还真的得到了一块香喷喷的肥皂呢。你可别小看跳舞，跳舞还可以让身体变得更加苗条，真的可以减肥呢，扮凳尤其是对那些胖乎乎的人特别有效。哈哈哈，那些胖子们看了可别生我的气呀！

跳舞的好处有很多，只要时间允许，我一定将这项喜欢的事情坚持下去！

哦，对了，你们喜欢什么？也说来听听吧！

描写跳舞的作文3

艺术是有着无穷无尽的魅力的，他可以使人的心灵得到净化，可以使人的思想更崇高。所以，即使艺术的宫殿是那样的深幽，艺术的种类是那样的繁多。舞蹈也是艺术的一种。舞蹈分为两种∶拉丁舞、名族舞。

这学期，妈妈叫我去学跳舞厅渗旅，我到了星空舞蹈，报名时，田老师问我：“你学什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原来学过名族舞我给你报名族舞”我闷闷不乐的去跳名族舞。

名族舞是一种基本功的练习。

教我们的老师xx老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压，肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的，我只好坚持。

就在昨天学跳舞，肖老师来了个大必杀。肖老师叫我上前，睡在垫子上，两脚成青蛙往下压，我哭了。每个动作要坚持十秒钟，做完后再就是压竖叉，把一只脚伸直，在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的是抱腿，把一只手握着肖老师，肖老师先把腿成90°，在成180°，最后自己抱着，我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。

肖老师对我说：“台上一分钟，台下十年功。要坚持，我相信你。”

我最后坚持下来了，我的腿软度越来越好，我要谢谢肖老师，每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。

描写跳舞的作文4

“啊——啊啊啊！”咦？练习室里竟传出这种声音。要问是谁发出来的？那。那个。我就不多说了。到底是什么样的事情，能让我这个娇宠并惯的小公主受这种罪，那还得回到暑假前。

哈哈！经过我的死缠烂打，软磨硬泡，妈妈可算答应给我报舞蹈班。初来乍到，我当然不知道学舞的艰难，于是......

我刚换好衣服，就听见老师说：“各位同学，先自我介绍一下，我姓李，你们以后可以叫我李老师。现在我们要进行第一个环节，压腿。”经过老师的一番讲解，我根据老师的要求把右腿放在栏杆上，左腿保持平衡，开始压起来。可是我还没往下压多少，身体就不受控制，一个劲儿地往上。我向旁边瞄去，见她像一块吸铁石一样，身体牢牢地贴在右腿上。我可真不是羡慕嫉妒恨，于是使出洪荒之力，也没见往下压多少，反而身体反弹了。第二个环节就是开胯，我的腿被老师硬变成一百八十度横叉。还没有缓过来神，两腿又成了一前一后，竖叉！

“小姑娘，你还要加把劲！”......

自从自己被老师“表扬”了一番，我就一直马不停蹄地向前进。以前开腿，自己总不能牢牢贴在腿上，而现在却像吸铁石般贴在腿上。其他基本功样样得手，就感觉自己像是达到了人生最高巅峰。

现在，我在舞台上尽情欢跳，但我忘不了那句话：“台上一分钟，台下十年功。”

描写跳舞的作文5

在我的生活中也有一个乐趣，那就是跳舞。

记得有一次，我语文考试没有考好，才考了82.5分，我的心情十分低落，一向对舞蹈非常热情的我，这次竟没心情跳舞，我本想向老师请假，可我看到老师已经来了又不好意思让老师白跑一趟。所以我就跑到老师面前，问了声好，陈老师见到我，笑眯眯地对我说：“我们先来复习一下昨天学的舞吧！”说完，老师拿出磁带，放起了一支轻快优美的曲子，我呢，听到了音乐也随之起舞。当我跳着舞、听着音乐时，我仿佛身临其景，来到了一个美丽的大森林里，在那里，小鸟们演唱着一首曲子，小溪正在为演唱中的小鸟们伴奏，小草听着歌曲晃动着身子，蝴蝶为大家跳起舞来……这一切美丽的情景使我把一切杂念远远地抛在了后头，舞蹈将快乐给我带了回来，它使我又回到了以前活泼开朗的小女孩。

这就是我的乐趣，它在我难过时给我带来快乐，这就是我的乐趣，一个快乐的兴趣。

描写跳舞的作文6

赵丽宏在文中这样写到：“人生的色彩是何等丰富，人生的历程又是何等曲折漫长，它把生活的帷幕一幕一幕的拉开，让无数不同的角色在人生的舞台上演出激动人心的喜剧和悲剧。”是的，人生的演出，没有人能预知内容，也无法刻意去猜想；每个人都扮演着不同的角色，也许卑微，也许高贵，但重要的不是你的角色，而是你怎样演出，怎样舞蹈！

我是一名刚刚步入初中大门的“小学生”，这是我人生的第一个岔路口。我十分荣幸地来到了安阳市最好的初中——五中，这个多少学子梦寐以求的天堂。如今我站在这个地方，为了自己理想的明天，为了自己的下一站，就要努力拼搏了！我要在这个舞台上跳出真善美的舞蹈！

美是人的天性，爱美之心人皆有之，而跳舞和美是分不开的。在人生的舞台上跳舞，道理是一样的：我们要用心、认真、努力，几近完美的跳好每一支独奏曲，用美的态度面对这一切！

记得刚上学的时候，老师是一位相貌平平的普通人。只记得“小不点，你叫什么名字？”“我……我叫周嘉欣。”“来，过来，老师领你到座位上去好不好？”“好！”……“今天，我们来写自己的名字！”“怎么，不会写，老师来教你。”……这一个个的片段，在我的脑中一遍又一遍地回放，这一句句平常的对话，无不说明了老师对我的无限关爱。老师虽然相貌不美，却用美好的心灵，跳出了美丽的舞蹈！

也许你会问我，我喜欢怎样“舞蹈”？我会用心，用爱，跳出最有人生价值的舞蹈。伊莎贝拉是美国著名的现代舞开创者，她用自己的全部精神和力量，不放弃地追求自己的梦想，她的舞蹈是美丽的！

生命的美在于用心去诠释。伊莎贝拉用她的舞蹈诠释了她对世界的感受。我们该用什么诠释我们对人生的感悟呢？用我们对学习的认真，用我们对生活的热情，用我们对朋友的真诚，用我们对家人的感恩，用我们对人生的一切感悟来诠释我们生命中最美的一面。用我们最美好的那一面，来面对人生，感激人生！

让我们尽情舞蹈吧！我喜欢这样跳舞！

描写跳舞的作文7

舞蹈，是我最爱的兴趣之一，所以，我才会参加舞蹈社。舞蹈社——带给我很多快乐，为什么呢？这一切，都要从幼儿园时说起。

幼儿园时的我，因为想试试不同的东西，所以参加了舞蹈班。一进去，老师就要求我们换上那有着可爱小裙子的粉红色舞衣，我好兴奋喔！期待着老师的编舞，但…事情和我想的有点落差！一上课，老师就开始破口大骂，害我有点后悔上这堂课了。当然，爸爸妈妈是不允许我随便停课的。

第二次上课时，我小心的做着老师指定的动作，深怕老师会再度生气，但这一次，老师不再破口大骂，所以，在练习时我便更放心的学习，更努力的做着动作，再加上老师的鼓励，好像就是因为这样，开始有点兴趣了，经过后续几次的课程，我开始喜欢舞蹈了!

后来长大了，在小学时不知不觉的升上了可以选择社团的年级，我参加了许多不同的社团。到五年级时，学校新增了舞蹈社，我二话不说立刻加入。第一次上舞蹈课时，老师跟我们聊了一下之后，就开始教舞了，我猛然发现，老师贴心的为了不让学生们觉得无聊，所以，在上课时会开几个小玩笑，也因为老师的认真教导及活泼有趣的课程内容，更让我下定决心要继续待在这个社团。

直到现在，我还是很喜欢跳舞，也多亏了老师，让我学会这么多的舞，我真的好爱舞蹈喔!

描写跳舞的作文8

暑期到了，妈妈给我安排了补习班，苦日子来临了，我不得不从，谁让“母命难从”呢？

补习班从周一到周五上课，周六周日放假，这倒跟学校的作息一样啊，就是一个累字。到了休息日，也不知是上天怜悯我还是妈妈中了头奖，她竟然让我去学跳舞。我这下别提多高兴了，终于可以放松下了。

我跟着妈妈来到了舞到教室，原来是他朋友开的，难怪会这么爽快的让我来学跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，妈妈把我交给教练后独自走了。

教练问我想学什么舞，我看了一下墙壁上，有Breaking，有PoPin，还有爵士，看得我眼花缭乱，最后我决定学Breaking，因为这看上去很酷，还有就是，这种舞创造了一些童星，如09年春晚上周杰伦的小跟班侯高俊杰，还有四岁的小宝，不都是会跳这种舞吗？

开始学了，我的基本功不行，所以教练先带我拉韧带，拉的我疼死了。接着训练我的力量，因为跳这种舞，不仅要有技巧，还要有力量。教练让我做了40个仰卧起坐，20个俯卧撑，光是做仰卧起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯卧撑就没做了。

练了一天腰酸背痛，但我还是很高兴，因为我有所收获。

描写跳舞的作文9

我妈特别后悔一件事，那就是学跳舞。

那一次，我妈去舟山广场上散步，忽然看见了一种舞蹈，鬼步舞，她觉得跳起来很漂亮，于是回到温州，找了一位老师教她鬼步舞。

第一个动作——侧滑，当我妈学侧滑的时候，一不小心动作没有掌握，把脚扭了，接着10天没过去学了。我妈在电话里说：“老师，动作怎么这么难呀，我都学后悔了。”第二天，又打了一个电话说：“我一定会坚持学习的。”过了几天，果真学会了而且十分连贯。第二个动作奔跑，所谓的奔跑不是只跑步，而是只一个像走路一样的动作，但是跳得很快。可惜呀可惜，一不小心又把膝盖前面扭了，害得我妈到今天还打着药膏呢！

第三个动作八字便宜，这个动作似乎跳着有些别扭。因为一会外八字，一会儿内八字，外八字是要左脚脚后跟和右脚前脚掌抬起来，内八字要右脚长后跟和左脚前脚掌抬起来，我妈因为不协调又把膝盖后面扭了，真是受罪呀！

我妈现在天天说自己后悔学跳舞，争着吵着要老师退学费。

描写跳舞的作文10

舞蹈,被人们称为“艺术之母”，那或柔美、或刚强、或时尚、或民族的一段段舞蹈，观众看了有一种如临仙境之感；而舞者也会有身轻如燕、飘飘欲仙的感觉。正因为如此，使得千万人都爱上了舞蹈，而我，也是其中一个。

一生下来，我就不是跳舞的那块料：个子矮矮的，脸胖嘟嘟的，十根手指像萝卜似的，又短又粗，摆POSS完全没有那种挺拔、修长、苗条的感觉。虽然我没有天赋，但我对舞蹈有极大的兴趣。不是有一句话叫“兴趣是最好的老师”吗？在我两三岁的时候，只要一听到音乐，就会手舞足蹈跳起来；我六岁的时候，就能跟着音乐，即兴跳一段符合情境的舞蹈。妈妈见我有如此大的兴趣，在我七岁半的时候，她就把我送到正式的舞蹈班去培训，我当时可高兴了，认认真真地跟着舞蹈老师压压腿、下下腰，虽然全身都会酸痛，但我咬咬牙就挺过去了。学了一段时间后，就能跳出专业的舞蹈动作了，那些软度训练对我来说也是张飞吃豆芽——小菜一蝶。9岁的时候我还参加了全县少儿才艺大赛舞蹈组，我跟着音乐翩翩起舞。一曲结束，我那可爱的表情与并不外行的舞姿，是我从20多位选手中脱颖而出，夺得了中等偏上的成绩——第6名。虽然我没有进入决赛，但我的心情却如同坐上了冠军的宝座那样开心，因为我3年半的努力没有白费，虽然水平还有待提高，但我却向众人展现了自己3年来的成果。

可好景不长在。去年暑假，我做了一次小手术，医生叮嘱我们，今后不能剧烈运动，不能经常蹦蹦跳跳。当时我听到这个消息，有如晴天霹雳，这就意味着我今后不能再去舞蹈班，不能练习基本功了。可是我出院后，仍然会时不时跳一些轻柔的舞蹈，以弥补我不能再上舞蹈班的遗憾。

现在，我是一名舞蹈业余爱好者。但我相信，只要我努力、认真，再大的困难也压不到我。因为，我爱跳舞！

描写跳舞的作文11

我的课余生活是丰富多彩的，如：打球、听歌、画画……但是我最喜欢的还是跳舞。

妈妈给我报舞蹈班，是希望我能有好的形体和气质。从第一节课开始，我就迷上了舞蹈。只要有音乐响起，我都会情不自禁地翩翩起舞：音乐舒缓悠扬时，我就像一只轻盈的小天鹅在空中飞舞；节奏明快有力时，我就会尽情的舞动身子，释放出**与活力。

跳舞的过程也很辛苦，遇到困难的时候，老师就会鼓励我说：“没事，你多练几天，就会很棒的！”我坚持不懈地练习着老师教给我的`一招一式，把跳舞当做一种乐趣和享受。经过一段时间的努力，我的舞蹈动作越来越娴熟，功底也越来越扎实。我渐渐地明白了：世上无难事，只怕有心人。上次妈妈同事聚会带我出去唱歌，我还给她们展示了我学的恰恰，赢得大家一阵阵喝彩，我开心极了。

现在，跳舞已经成了我课余生活不可缺少的一部分，我也从中找到了乐趣，找到了自信。亲爱的朋友，如果你也爱跳舞，就来和我一起舞动吧！

描写跳舞的作文12

我最喜欢跳舞了，你想知道我是怎么学会的吗？那就听我讲讲吧！

我刚开始学跳舞的时候，要练好基本功。我心想：不就是压腿，翻跟头吗？跳舞可真简单！

不过，等我长大了一点之后，我就开始学习跳舞了。在学习的过程中，老师总是说我这个手摆的不对，那个脚弯的不对。在放音乐的时候，我总也跟不上节拍。我想学舞蹈可真难，我不想学了。我把这件事告诉了妈妈，还说：“妈妈，我不想学舞蹈了，学舞蹈太难。”妈妈听了，说：“如果你什么事情都半途而废，那你就什么也学不成了！”我听了，心想：我一定要把舞蹈学好！于是，在舞蹈班上，我尽力把每个动作都做好，回到家里，我抽时间来练习。终于有一天，我能跟上节拍了，跳的也准确了，老师表扬我说我大有进步。所以，我就更加努力地学跳舞了。

我学会了跳舞后还在凌河之夏晚会上进行表演了，这让我十分骄傲。

描写跳舞的作文13

每当夜幕降临的时候，柳市电器城前面的广场上，灯火辉煌，高音喇叭放出的音乐响彻云霄。只要不是刮风下雨，人们就会三三两两地从四面八方赶来，一起开心地跳舞。整个广场沉浸在一片欢乐的海洋中。

人们有时跳动感十足的街舞，有时跳优美动人的民族舞，有时跳活力四射的健身操。跳舞的有老年人，有年轻人；有男的，有女的；有胖的，有瘦的。有的一家老少都出来做运动。

随着时而舒缓时而热情的音乐。人们翩翩起舞。新来的不会跳的跟着会跳的学，会跳的热情地教不会跳的。很快大家都成了好朋友。投入地跳起舞来。每次跳都到腿累了，腰酸了，出了一身汗。才依依不舍地散了。

一位老奶奶高兴地说：“从前，我们老一辈人生活都很困难，连吃穿都没保障。现在条件好了，老了还出来跳舞。现在我走路都轻快了，别人说我年轻了10来岁。“一位漂亮的阿姨笑**地说：“跳舞能健身还能减肥，治病。我还认识了好多朋友。“一位很阳光的小伙子说：“打麻将，聚餐吃饭。还不如到广场跳跳舞，出身汗。“

最高兴的要数我们小朋友了。穿着各种各样的滑冰鞋，在旁边的大水泥地上快活地滑来滑去。有时比赛谁会的花样多。有时比谁滑的快。玩了一会儿，有些孩子突然想到妈妈。于是，在跳舞的人群中穿梭着，找到自己的妈妈后，又放心地回来继续玩。他们就像一个个飞舞着的小精灵。给人们带来更多乐趣。

跳舞真是一项有益身心的运动，请大家一起来跳舞吧!

描写跳舞的作文14

我叫刘驰，今年八岁了。我长着一头乌黑的头发，扎着马尾辫，一双炯炯有神的大眼睛下有一个小鼻子，鼻子下有一张樱桃小嘴。我喜欢唱歌、跳舞、吃大鱼大肉。但我最喜欢跳舞。因为跳舞能让人展示自己优美的舞姿，美丽而迷人。为了跳舞，我不怕吃苦，不怕一切困难。

有一次，学校要排一个新舞蹈。这个舞蹈虽然很美，但是有很多下腰、翻滚等难度非常大的动作。每次排练完回家，我的腰也痛，腿也酸，头上还顶了一个特大的包。妈妈见了心疼地对我说：“刘驰，别跳了。你看你身上到处是伤，还是休息休息吧。”我坚强地说：“不！我要跳舞，我喜欢跳舞，为了跳舞我愿意付出一切。”妈妈没办法，只好依了我。最终，我们这个舞蹈得了奖。我高兴极了！

这就是我，一个爱跳舞的小姑娘。

描写跳舞的作文15

我最拿手的一项本领是跳舞。

夏天，我们全家只吃饭特别快，妈妈对我说：“如果时间还来的及，我们就可以去广场那边去跳舞。今天，晚上广场那边跳舞的人非常多，她们的姿势非常优雅。妈妈对我说：“玥琦，你怎么不去试试？”妈妈又对我说：“不去试试”，你永远都学会跳舞，学会了跳舞还可以增加体力。我听了妈妈对我讲的话，时跳舞的队里面，徐梦婷对我说：“王玥琦，你帮我看一下我跳的舞好不好，，我对徐梦婷说，”OK，我看了看，徐梦婷跳的舞，对徐梦婷说：你跳的舞太美丽了，轮到我了，我跳的舞太难看了。妈妈都说了，第二天，妈妈又带我去广场上跳舞，别的人都说这个小女孩跳的舞的姿势真美，连徐梦婷都想学，我对徐梦婷说，你跟在大人的后面，她们怎么做，你就照样子去做，这样你跳的舞就很漂亮了。

只要我们多练习，愿望就一定会实现。

关于跳舞被发现变俯卧撑，练俯卧撑肩膀会变宽吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。