百里香煎鱼(百里香调料)

百里香煎鱼——滋补健胃利水消肿

鱼是很多人都喜欢吃的菜，百里香是是很多香料的中基本香料，通常是在炖煮汤底、酱汁的时候一定会加的，是很适合肉类的调味的，百里香煎鱼是一道非常欢迎的做法，而且鱼肉的营养是非常的丰富的，可谓是人间美味，下面就是一起来学习百里香煎鱼的做法吧。

百里香煎鱼

材料：

海鱼300克、百里香5克

调料：

胡椒粉、盐各小许

配料：

生粉小许

做法：

1、把所有材料准备好。

2、百里香洗干净，剁碎。

3、鱼洗干净，去掉内脏后沥干水分，再用刀轻轻划三下。

4、放进大碗里，加入小许切碎后的百里香、派基胡椒粉和盐，均匀地抹在鱼身上，腌制2小时。

5、把腌制好的鱼取出，放进装有生粉的碟子里，轻轻抖动一下，使鱼身正反两面都能拍上生粉。

6、热锅下油，油烧至6成热时，放入宏闷海鱼。

7、中小火煎至两面金黄。

8、加入剩余的百里香碎。

9、轻轻地晃动一下煎锅，使鱼均匀地沾上百里碎后，加入小许清水，盖上锅盖，焖煮3—5分钟。

百里香是有很好的抵御细菌的作用的，是有助于治疗肠胃炎的，而且百里香是具有抗痉挛的作用，月经期间肌肉痉挛的女性可以使用这种草药缓解症状。鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，是有很好的滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。

这道菜不仅是非常的美味，而且对身体是有好处的，因为百里香是具有温中散寒，驱风止痛的功效，所以是很适合我们在秋冬冬季食用的，而且对于食少痞胀，风寒咳嗽，咽肿，牙疼，身痛，肌肤瘙痒有不错的改善效果，是我们做给自己或者是家人食用再好不过的了。尘绝谨

百里香煎鱼的同名歌曲

歌名：百里香煎鱼(Demo)

演唱：枯枝

作词：枯枝

作曲：枯枝

编曲：佚名

后期混缩：枯枝

所属专辑：单曲

歌词：

这鱼还没煎熟看你口水不停流

就要吊起你芦缺胃口是我故升游意下的魔咒

这鱼快要煎熟看你心急点着头

等我浇上了酱油就是让你吃的时候

嘿~猫咪

干嘛色迷迷盯着锅里

我可没说这有你最爱吃的好东西

本来打算要给你个大大的惊喜

噢~被你闻到了香味

诶~请注意你的口水正下垂够装满满一杯

没错想Hold住你的心先得栓住你的胃

结果唉~大男人头一回下厨

为了你还在不断努力付出下工夫苦练

有没有发现陪笑辩又有了进步

百里香煎鱼当然少不了添加糖醋

嗯~佐料是洋葱和香菇

拿着锅铲的枯董在装酷

待会做好了就从你嘴巴进入

小心香味会引来你害怕的老鼠

文章分享结束，百里香煎鱼和百里香调料的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！