卡路里焦耳(焦耳和卡路里)

一卡路里等于多少千焦

1千卡= 4.184千焦耳

卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。

简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起，就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被庆祥记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。茄郑(1000卡路里=1大卡)。

所以，实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心，这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100卡路里时，它的意思是10万卡路里)。在英文中，“calorie”（首字母小写）表示卡路里，约等于4.186焦耳，“Calorie”（首字母大写）表示大卡，约等于4186焦耳。

扩展资料：

一、相关换算

“4度卡路里”：将1克水在1大气压下由3.5℃提升到4.5℃所需的热量。

“20度卡路里”：将1克水在1大气压下由19.5℃提升到20.5℃所需的热量，约等于4.1819焦耳。

“平均卡路里”：将1克水在1大气压下由0℃提升到100℃所需的每度热量平均数，约等于4.190焦耳。

International Steam Table（国际蒸汽表）的卡路里，相约4.1868焦耳。

热力学和化学使誉纳搏用的“热化学卡路里”，相约4.184焦耳。

“营养和食物卡路里”：将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，相约4186焦耳。

二、需要热量

成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量=10% x（人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量）

成人每日需要的热量= 1.1 x(人体基础代谢的需要的最低基本热量+体力活动所需要的热量)

参考资料来源：百度百科-卡路里

一焦等于多少卡路里

1焦耳(焦)=0.2389卡(卡路里)。

在健身和饮食中，常常遇到两个词：千卡／卡掘销虚路里（kcal）和千焦（kj），其实它们都是热量单位。换算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡，1卡＝4.182焦耳

由此可得1焦耳(焦)=1/4.182=0.2389卡(卡路里)。

需要热量

成人每日需要的判燃热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量=10% x（人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量）

成人每日需要的热量= 1.1 x(人体基础代谢的需要的最低基本热量+体力活动所需要的热斗凯量)

男性： 9250- 10090千焦耳

女性： 7980- 8820千焦耳

焦耳和卡路里的关系

1、能量单位不同

卡路里，也就是卡和千卡(大卡)，都是能量的单位。

1卡就是让一克水升高一度所需的能量。食物能量通常用千卡计算，也称为大卡。腔竖按国际单位，能量应当用焦耳来表示。

1焦耳=4.182卡，则1千卡=4.182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。大多数时候，人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量，因为它比较方便。

2、代表数值不同

千卡=卡路里 

千卡=大卡

1千历陪卡=1000卡 

1千焦=1000焦耳

1千卡1大卡1卡路里＝1000卡 

1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）

1卡＝4.182焦耳

扩展资料：

卡路里由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里是能量肢圆蠢单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。

国际标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

“卡路里”和“焦耳”的区别是什么

卡路里，也就是卡和千卡(大卡)，都橡枣桥是能量的单位。1卡就是让一克水升高一度所需的能量。食物能量通常用千卡计算，也梁猛称为大卡。

按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1焦耳=4.182卡，则1千卡=4.182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。大多数时候，人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量，因为它比较方便。

千卡=卡路里

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡1大卡1卡路里＝1000卡

1千岩明卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）

1卡＝4.182焦耳赞同69|评论(4)

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。