三围是哪三围(男生三围对照表)-趣虎号

三围是指哪3围

三围是人体的胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）的合称。

胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

扩展资料

腰臀比

腰臀比=腰围/臀围：亚洲男性平均为0.81，亚洲女性平均为0.73；欧美男性平均为0.85，欧美女性平均为0.75。由此可见，腰臀比平均值男性明显大于女性，两性腰臀比差异明显。

腰臀比是研究中预测肥胖的指标。比值越小，说明越健康。这是预测一个人是否肥胖及是否面临患心脏病风险的较佳方法，腰围尺寸大，表明脂肪存在于腹部，是危险较大的信号；而一粗乎物个人臀围大，表明其下身肌肉发达，对人的健康有益。

测量腰臀比的方法很简单，就是先测量腰围和臀围的尺寸，再用腰围数字除以臀围岩液数字，得到的就是比值。女性得数在0.85以下，男性得数不大于0.9，就说明在健康范围内。白种人男性腰臀比>1.0，女性腰臀比>0.85，为腹部脂肪堆积。

参考资料来源：百度百科—三围

参顷御考资料来源：百度百科—腰臀比

三围是哪三围怎么测量

三围指的是胸围、腰围、臀围。三围的测量方法:胸围∶测量胸围时，身体一定要放松。上胸围∶用软尺紧贴着身体通过**的水平位置围上一圈。下胸围..用软尺贴着身体在**开始隆起的根部围上一圈。腰围:测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。臀围∶测量臀围时，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。

三围，指女性的胸围、腰围和臀围，三围是衡量女性形体美的重要标志，我国专家归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×，腰围=身高(厘米)×，臀围=身高(厘米)×针对中国人种特点，三围的标准尺寸一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

测量步骤

1、将双脚靠裤猛码知唤拢，轻松但挺直地站着，脸要面向正前方(最好在镜子前)稍微抬高你的下颚。

2、先量胸围(也就是突起点)，再量胸下围:将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧;量时应先用一手将**轻轻地托高一些，就好像穿着胸罩一样，这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了，而所谓的胸线(**底部面积所呈现的线条)也可以很轻易的找到了。

3、腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了，一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右。

4、臀围一般是量自己臀部最突出的地方，不过，请记得对着镜子看看自己的臀部是属于什么形状的，是很翘的，还是有点下垂，或有点扁平。

为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量胡哪的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。