跳远规则(立定跳远二次起跳算不算犯规)

跳远基本规则是什么

1.运动员的试跳顺序应抽签决定。

2.运动员超过八人，每人可试跳三次。前八名可再试跳三次。倘第八名出现成绩相等，则成绩相等的运动员均可再试跳三次。运动员只有八人或不足八人时，每人均可试跳六次。

注：此处“成绩相等”系指跳过同样距离，因此规则第146条(3)不适用于此。

3.比赛开始后，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。

4.运动员在起跳板后面起跳，应为有效。

5.试跳成绩应从运动员身体任何部毁指枯分着地的最近点至起跳线或起跳线的延长线成直角丈量。

6.每名运动员应以其最好的一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决名次的试跳成绩.为其最后的决定成绩纤洞。

7.助跑道长不得短于40米，宽最小为1.22米，最大为1.25米，应用5厘米宽的白线标出。条件许可，最短长度为45米。

8.助跑道的左右倾斜度不超过1：100，跑进方向总的倾斜度不得超过1：1000。

9.标志物：运动员为有助于各自的助跑和起跳.可在助跑道旁放置标志物(由组委会批准或提供)。但在不提供此类标志物时，运动员可用胶布，但不可用粉笔或类似物质，以及其它任何擦不掉的物质。

10.起跳板是起跳的标志，应埋入地面，与助跑道及落地区表面齐平。板子靠近落地区的边缘称为起跳线。紧靠起跳线外应放置一块用橡皮泥或其他适当材料制作的板子，以便运动员脚部犯规时留下足迹。

如不能设置卜述装置，应采用下列方法，紧靠逗衫起跳线前沿沿着这条线铺上软土或沙子，宽为10厘米，与水平面呈30度角。

跳远比赛的规则

跳远的一般规则： 1.若果比赛的运动员数目，超过八名，会先进行初赛，在初赛里每名运动员有三次的试跳机会，完成初赛后，便选择成绩最好的八名运动员进入决赛，若第八名运动员的成绩有两或以上相同，这些同成绩的运动员均能晋身决赛。 2.决赛当中，每名稿模州运动员再有三次试跳的机会。 3.进入决赛时，运动员试跳的先后次序，会跟他们进入决赛时的成绩安排，成绩最好的会在最后试，成绩最近的会在最先试跳。 4.假若参赛的运动员只得八名或以下码兆，则每名运动员可试跳六次。 5.运动员在初赛及决赛的六跳中，最好成绩的一跳，便会成为该运动员的最后成绩。 6.名次的决定： i.成绩最远的得冠军。 ii.但若果成绩相同时，便会看他们的第二最好成绩，再相同则看第三最好成绩，如此类推。 7.运动员有以下情况时，以试跳失败论： 7.1不论起跳与否，身体任何部份触及起跳线前方地面。 7.2在起跳板两端跳，不论其是否超过起跳线。 7.3落地时，身体任何部份着地区以外的地面，而该点较其跳，落在着地区之位置为近。 7.4完成试跳后，在着地区向后行。 7.5使用任何翻腾动作。 7.6在助跑道上放置标志以帮助量度助跑的距离。 8.距离的量度为着地点与起跳板之间最近的平行线。 9.每次试跳时限1分钟；在比赛最后阶段可增至键蔽2分钟；只剩最后1人时可有5分钟。

参考: home.cpcc/~kpc-hyp/jump

跳远的规则

1、平局

任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推，如仍相等，并涉及第一名者，则令比赛队员颂亏，按原来的比赛成绩，进行新一轮试跳，直到决出名次为止。

2、犯规

如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了离沙坑最接近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的时候。

3、场地

跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远。

在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。起跳板远端有一道粘土制作的犯规线以辨别运动员是否在起跳时犯规。

4、测量尺度

跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。

5、风速助力

跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过7.2米/秒的时候不能承认为新的世界纪录。

扩展资料：

发展进程

跳远是最古老的竞技项目之一，是人类猎取或逃避野兽时跨越河沟等的活动，后成为军事训练的手段，成为公元前708年古代奥运会五项全能项目滚陪之一。在古希腊奥林匹克的“五项运动”中就有跳远。

18世纪末，法国教育家古特木斯和雅安把跳远列为锻炼身体的重要项目之一，并在他们的著作里详细介绍了跳远运动的设备和训练方法，高度肯定了跳远在人体运动中的重要作用。

现代跳远运动始于英国，1827年9月26日在英国圣罗兰.博德尔俱乐部举行运会产生了第一个跳远冠军，随着时间的推进，跳远运动的记录不断被打破。

在近代田径比赛中，有记载的第一个男子跳远世界纪录是英国运动员麦切尔在1864年创造的，成绩为5.48米。著名跳远运动员比蒙在第19届奥野备神运会创造的8.90米世界纪录一直保持了20多年，才被美国选手鲍威尔以8.95的远度超越。

参考资料来源：百度百科-跳远

立定跳远规则

1、比赛运动员应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不要离开地面，同时需要两腿同时原地起跳，不可以有助跑改哗扰、垫步或者连续跳跃的动作，否则将视为犯规，成绩无效。

2、每人可以连续跳远三次，电子测试仪器自动选取最好的一次成绩记录保存。

3、若三次试跳均为犯规或无成绩核旦者，可以补录测试一次。若遇到特殊情况电子器材故障是可在当天申请补测。

立定跳远开始时需要注意，考试每次起跳落地的时候必须向前芦轿走出感应区，不得往感应区两边走出，否则器材将自动判断为犯规。立定跳远的时候需要向上舒展身体，打开身体的关节，同时练习前需要活动脚踝，尽量在沙地或者平整地面练习，以防关节受伤。立定跳远需要的是腿部力量以及腰腹的爆发力量，若感觉到腿部及腰腹发力那就已经跳出较优异的成绩了。

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